【Vol3】AケアドクターのAケア～医師が実践しているインナーケア～（番外編）

国際的に活躍する形成外科医と、Aケアアドバイザーの４人の医師に、アクティブエイジングに不可欠な栄養素として注目されるビタミンAについて、その重要性を中心に会談してもらった前編。後編では、理想的な摂取量やサプリメントで摂取する際のポイントについて教えてもらいます。

「アクティブエイジング」という考え方を知っていますか？年齢を重ねることにただ抵抗するのではなく、年齢を重ねるごとに魅力が増して、体と心が充実する生き方を意味します。そのアクティブエイジングに不可欠な栄養素として、ビタミンAの注目度が高まっています。具体的に、どんな作用や効果的な摂取方法があるのでしょうか。今回、ビタミンAに知見のある国際的に活躍する形成外科医と、４人の医師（Aケアアドバイザー）にお集まりいただき、座談会を開催いたしました。